一口气想给爸妈买上100贴的蜂蜜透骨保健贴，好用到哭

腰腿部不适，以前都是中老年的人专利，很多年轻人也也往往认为这种骨头问题距离自己还很遥远，其实不然，它已经在不断的向年轻人甚至青少年招手，就等你一不留神，加入到它的队伍。

你有这些习惯吗？如果有，我劝你还是改变一下

1、久站

长久站立，脊椎长期保持一个姿势，极易使腰椎生理曲度发生改变，腰椎就会变得更加脆弱。

2、久坐

这是上班族的噩梦，腰一坐一上午，头一低低一天，椎间盘和棘间韧带长时间处于紧张僵直的状态，时间久了就容易引发腰背疼痛僵硬，出现不能起身和转身的症状。

3、久弯腰

有一些工作需要长时间弯腰进行，这时候，也会导致椎间盘和肌肉处于紧张状态，长此以往，易发生改变。

温馨提醒：工作要做，身体要顾，可以在工作或劳作的间隙，多变换一下体位，有助于腰间盘的保护。

当有这些表现时，就要考虑腰突问题了：

1.感觉“屁股歪了”，身体需要一侧多用力，来减轻另一侧的压力，

2.压痛，突出的点那压痛（突出间隙），棘旁压痛，臀部等处压痛明显。

3.腰椎曲度变化，腰椎曲度变直导致了突出。

   腰椎间盘突出不是什么大的疼痛症状，但腰疼起来弯不下腰，下不了床，给生活造成了很大的不便。推荐一个神器，当你有这些腰突症状的时候，用上它，不出一星期，就可以得到根本的改善！

   【苗家老铺】蜂蜜透骨保健贴，专为改善各种腰突症状研发，一贴就灵。30余味名贵成分，百年传承古方，蜂蜜基质专利，蜂蜜透骨保健贴一喷一贴，完美解决骨关节疼痛带来的问题。

蜂蜜蜂胶专利基质，承载量是普通热熔胶贴的2-3倍

采用蜂蜜蜂蜡蜂胶为基质，融合30多味草本精华，有效成分高达60%以上，效果是普通热熔胶贴膏的2-3倍。

越贴越薄，融化吸收

采用独特的常温闪式破壁技术将各组分达成超微细粉，贴敷过程中可以被皮肤慢慢吸收，所以能越贴越薄，使有效成分的挥发和吸收达到极致。

有效抗过敏，持续贴敷5-8天

蜂蜜含有天然抗过敏成分，所以，蜂蜜透骨保健贴能长时间贴敷却不会有皮肤不适症状，如皮肤特别敏感，可以在贴敷一段时间之后揭掉，让皮肤休息1-2个小时再重新贴上。每贴配备一个替换托，使膏体可以得到有效利用。

轻松揭掉无残留

蜂蜜贴是利用蜂胶的天然粘性自动粘附于皮肤上的，所以不管贴敷多长时间，揭掉的时候皮肤上都是干净无残留。

使用小诀窍：

在使用过程中，因为蜂蜜贴贴敷时间较长，人体的不断活动，也会对膏体进行挤压，所以会出现断层现象。这个时候，只需要将蜂蜜透骨保健贴揭下，仍用原来的防粘层贴上，用圆柱形物体像擀面条一样进行擀压，让膏体变平整，再重新贴敷即可，效果丝毫不会受影响。

苗家老铺温馨提示：

一定要持续有效贴敷，效果才会稳固持久哦！

这就需要我们在平时就进行预防和保养。

1、团身抱膝：

仰卧躺在床上，先后做屈髋屈膝、仰卧起坐，或仰卧起坐后做双手抱膝贴胸等动作各15-20次/组。

2、 反复挺腹：

站立位，双脚开立与肩同宽，双手向后，十指相对，掌心贴于后背处脊柱左右侧，双手支撑后背腹部反复向前做挺腹动作，40-60次/组。

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